O que seria transtorno obsessivo compulsivo?
É um transtorno mental que possui pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos, as obsessões são pensamentos persistentes e indesejados, enquanto as compulsões visam aliviar a ansiedade causada pelas obsessões, porém acabam se tornando um ciclo vicioso que conferimos abaixo:
Evento
Ocorre um evento que desencadeia os pensamentos intrusivos podendo ser com objetos, pessoas ou situações.
Obsessão
É gerado diversos pensamentos intrusivos baseados no evento ocorrido podendo ser afirmações, imagens ou impulsos.
Interpretação
O portador realiza interpretações distorcidas ou negativas desse obsessão potencializando a repetição dela.
Emocional
É vivenciado um desconforto agudo como ansiedade, medo, culpa, tristeza ou nojo.
Compulsão
Para amenizar o desconforto causado é realizado repetições de comportamento gerando alivio momentâneo.
Hipervigilância
Por fim o portador fica super atento a todos os detalhes ao seu redor, favorecendo surgir novas obsessões.
Sobre mim
Olá, sou a psicóloga Loren Barcelos, a minha jornada rumo ao autoconhecimento começou há quatro anos, quando fui apresentada com TOC (transtorno obsessivo-compulsivo).
Durante muito tempo vivi imersa num turbilhão de pensamentos repetitivos, presos num ciclo que parecia não ter fim.
Foi um processo de muito estudo, dedicação e tratamento, mas hoje estou em remissão e transformei essa experiência pessoal em uma missão: ajudar outras pessoas a encontrar o seu próprio caminho de libertação.
Sei que cada jornada é única e estarei aqui para te apoiar em cada passo, porque ninguém precisa percorrer esse caminho sozinha (o).
COMO VAI SER SUA JORNADA COMIGO ?
Acolhimento
Realizamos sua sessão inicial de acolhimento do seu sofrimento e entendimento da sua demanda para formalização do seu diagnóstico.
Anamnese
Coleto informações sobre você, o transtorno se baseia em suas vivências para construções das obsessões que fazem parte das suas crenças.
Psicoeducação
Nessa etapa será explicado a você tudo que precisa saber sobre seu transtorno, estratégias de enfrentamento para trilhar sua jornada.
EPR
Exposição e prevenção de respostas onde vamos realizar enfrentamentos frequentes e graduais para libertação dos seus sintomas de TOC.
QUAIS TEMAS POSSUI TRATAMENTO ?
Relacionamento
Obsessões relacionadas ao relacionamento amoroso, social ou familiar do portador.
Sexual
Pensamentos, imagens ou até mesmo impulsos sexuais distorcidos gerando muito sofrimento.
Orientação Sexual
Dúvidas geradas pelo transtorno onde gera incomodo ao portador ligado a orientação sexual.
Agressivo
Impulsos, imagens ou pensamentos recorrentes de violência contra todos que o portador mais se importa.
Contaminação
Confusão gerada pelas obsessões de sujeira, contaminação onde o portador acredita estar sujo ou contaminado.
Religioso
Obsessões intrusivas relacionadas a religião do portador gerando angústia fazendo ele acreditar ser pecador.
Contagem
Desconforto constante gerado por pensamentos de ordem e impulsão de contagem de forma repetitiva.
Verificação
Angustia recorrente provocada pelo transtorno onde sente ter esquecido algo com necessidade de verificar repetidamente.
Outros ...
Qualquer dúvida, objeto, pessoa pode virar uma obsessão sendo ele de tema especifico ou não.
FAQ - Perguntas Frequentes
Antes de tudo o recomendado é procurar um profissional para o seu diagnóstico, porém uma forma prática e direta as manias não trazem prejuízo para sua vida, já o TOC traz um sofrimento significativo impossibilitando de conseguir ter uma vida tranquila.
O objetivo principal do tratamento é auxiliar o portador no manejo dos sintomas gerados pelo transtorno, assim oferecendo a possibilidade de remissão dos sintomas e melhora em sua condição mental.
Quando falamos de transtorno mental não podemos falar em cura, falamos em remissão parcial ou total de sintomas, isso significa que aquele portador não vai apresentar mais os sintomas que causam o sofrimento e além disso vai ter ferramentas para lidar com o transtorno ao longo da vida caso os sintomas apareçam.
Acredito que hoje tenha poucos profissionais qualificados para essa demanda, assim o risco de ter um tratamento inadequado é grande, além de profissional capacitada sou também portadora do transtorno, já vivenciei um pouco do seu sofrimento, posso te ajudar a sair dele.
O tempo é relativo a cada paciente, seja paciente pois a construção do transtorno pode ter demorado meses, anos. A desconstrução dele também vai pode demorar isso ou até menos, seja acolhedor com você mesmo.
